lezione 2 principi e strategie | Caterina Marzoli
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lezione 2 principi e strategie

Ciao, eccoci alla seconda lezione! 

Spero che tu abbia avuto tempo di fare la lezione pratica ​sul mio account soundcloud.
Non l'hai fatto? C'è ancora tempo, vai ​alla lezione "migliorare la rotazione"​, dedicati questo breve tempo per te (ti serve un pavimento​, un materassino e abbigliamento comodo, oltre ad essere molto piacevole​, scoprirai come migliorare in poco tempo la rotazione del tronco, ti aiuterà veramente tanto a comprendere tutti i concetti della seconda e terza lezione! 

Non esiste un motto nel Feldenkrais ma se ci fosse, suonerebbe più o meno così.
Prima fare, poi comprendere!

Dopo averla fatta, torna qui per la seconda lezione su principi e strategie del metodo.  ​

Dopo le lezione, se vuoi, puoi scrivermi cosa ne pensi qui sotto!

Ciao! Ci vediamo alla fine!

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