È il percorso più recente. Quello a cui tengo di più. 
Somatic Experiencing è un modo per negoziare il trauma e lo stress da un punto di vista del corpo, riempie quel vuoto enorme che le psicoterapie verbali non riescono nemmeno ad avvicinare.
Il trauma non è nell'evento, ma nel corpo è  questo il concetto chiave di questo metodo, gentile, non invasivo, rispettoso della persona e dei suoi tempi.
Mi ha affascinato l'idea che per guarire dal trauma non serve immergersi in un racconto angoscioso e dolorosissimo.

I progressi sono notevoli già dalle prime sessioni.

È il corso che di più caratterizza il mio approccio e da cui provengono grande parte delle competenze teoriche e manuali che utilizzo nel mio lavoro.
I concetti e il repertorio immenso di lezioni mi permette di poter affrontare i casi più complessi senza tecniche dolorose (quasi sempre inutili) o esercizi noiosi che nessuno ripeterà mai a casa.

È il corso più accademico, quello che mi ha legalmente abilitato a "trattare" le persone e a farmi carico dei loro problemi di salute con cognizione di causa, serietà ed etica professionale.
Mi ha anche introdotta in un ambiente scientifico, dove non contano le opinioni e le esperienze soggettive (come: mi ha detto mio cugino) ma contano i fatti che la scienza può provare e mi ha permesso di pubblicare una ricerca.
Fondamentalmente mi ha insegnato che non esistono protocolli, ne' verità precostituite.
Ogni persona va considerata come un individuo, non si riabilita un ginocchio ma si lavora con una persona che ha male al ginocchio.

Sono una grande fan del Feldenkrais ma questo non mi ha impedito di metterlo sotto il microscopio per analizzarne pregi e difetti.
Con l'aiuto del dipartimento di Fisiatria dell'Umberto I di Roma la mia tesi di laurea è stata trasformata in un lavoro scientifico e pubblicata.
Era rischioso, potevamo incappare in dati che dicevano che non ha effetti terapeutici (come purtroppo è erroneamente scritto nella versione americana di Wikipedia).
Ma non è così, il Feldenkrais può essere impiegato anche in campo sanitario e per fortuna la mia non è l'unica ricerca a dimostrarlo.
Più sotto nella pagina, troverai il link.

Non l'ho fatto tutto da sola, ma sono stata contattata per entrare in un team multidisciplinare e internazionale per creare un sistema di esercizi che tenesse conto dei concetti feldenkrais.
Link'd è per ora diffuso in Cina e in Indonesia (dove è nato), il Covid-19 ne ha rallentato l'uscita in Europa ma sospetto che prima o poi sarà disponibile anche qui.
Mi hanno chiesto di diventare una formatrice di futuri insegnanti ma ho deciso di tornare qui e portare il Feldenkrais online.

Forse una delle cose a cui tengo di più: dimostrare che un altro approccio è possibile, umanizzare le cure a vantaggio di tutti, pazienti e professionisti.
Ho creato corsi di introduzione al metodo feldenkrais ed insegnato a specializzandi fisiatri e allievi di fisioterapia.

La mia primissima formazione finito il liceo è stata una scuola di traduzione e interpretariato a Milano.
Inaspettatamente, molti anni dopo, questo titolo mi ha aperto le porte delle scuole di formazione feldenkrais, dove gli insegnanti sono spesso americani ed inglesi.
È stato un modo formidabile per conoscere insegnanti di grandissimo livello, che avevano studiato direttamente con Moshe Feldenkrais e imparare da loro.
Ho tradotto il corso di formazione per Insegnanti del Metodo Feldenkrais  Milano-Levico 5 diretto da Mara Fusero e Frank Wildman
e quello di Roma 7 diretto da Jeremy Krauss e Annamaria Caponecchi.
Dopo anni entusiasmanti, ho smesso per seguire meglio i miei progetti.